Einfach gute Rezeptle – Kurzfassung – Rezepte für Seniorinnen und Senioren – Kochen und genießen leicht gemacht
Eine Broschüre mit einfachen Rezepten und Küchentipps für Seniorinnen und Senioren die auch im höheren Alter selbst kochen (lernen) möchten.
Seniorinnen und Senioren erfahren Schritt für Schritt, wie Ihnen das gelingen kann.
Praxisnahe Anregungen unterstützen dabei ebenso wie Ideen für Hilfsmittel, wenn das Kochen beschwerlicher wird.
Die Broschüre enthält neun einfache, traditionelle Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie eine Zwischenmahlzeit, berechnet für jeweils 2 Personen. Ergänzend zu den Rezepten gibt es jede Menge Tipps zur Zubereitung, den Zutaten sowie grundlegende Hinweise zum Kochen.
Die Kurzfassung basiert auf der Broschüre „EINFACH GUTE REZEPTLE - Zum Selberkochen und Genießen mit praktischen Tipps und Anleitungen“, die im Rahmen des IN FORM Projekts „Etablierung eines Schwerpunkts Seniorenernährung am LErn BW“ entstanden ist. Das Projekt wurde durch das Bundesministerium für Landwirtschaft, Ernährung und Heimat (BMLEH) im Rahmen des Nationalen Aktionsplans IN FORM gefördert.
Stand: November 2025