Den Essalltag in der Kita gestalten – Beispiele und Anregungen für die Praxis

Kitas und Krippen finden hier Beispiele und Anregungen, wie die Themen Essen, Trinken und Ernährungsbildung im Alltag gestaltet und verankert werden können.

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Essen und Trinken gehören zum Alltag von allen Krippen und Kindertageseinrichtungen (nachfolgend als Kita zusammengefasst). Sie haben deshalb einen Versorgungs- und einen Bildungsauftrag für den Bereich Essen und Trinken. Eine ausgewogene und bedarfsgerechte Verpflegung ist eine wichtige Grundlage für eine gute körperliche und geistige Entwicklung der Kinder. Die Entwicklung eines gesundheitsfördernden Essverhaltens und das Erlernen von Normen und Werten findet durch die Ernährungsbildung ganz nebenbei im Kita-Alltag statt.

Im Kita-Alltag lassen finden sich viele spannende Gelegenheiten für die Ernährungsbildung. Aus diesen ergeben sich tolle Bildungs- und Entwicklungsmöglichkeiten für die Kinder. Ernährungsbildung kann in Kitas über zwei Wege vermittelt werden:

  • Alltagsintegriert: z. B. bei Mahlzeiten, bei der gemeinsamen Vor- und Nachbereitung von Mahlzeiten oder bei Tischgesprächen
  • Angebotsorientiert: z. B. über die Bildungsthemen „Essen und Trinken“, „Ernährung“ und „Esskultur"

„Essensangebot und Rahmenbedingungen bei den Mahlzeiten sind so gestaltet, dass die Kinder vielfältige Erfahrungen rund um Essen und Trinken machen können.“

Herder Verlag, 2025, S. 128

Der Essalltag und die Mahlzeiten werden durch feste Regeln, vertraute Rituale und wiederkehrende Abläufe gestaltet. Die pädagogische Begleitung der Kinder beim Essen lernen und die wertschätzende Haltung des Kita-Teams gegenüber den angebotenen Speisen sind dabei von großer Bedeutung. Über Ernährungs­bildungs­angebote und Projekte können positive Erfahrungen gemacht, Werte vermittelt sowie die Haltung der Kinder geprägt werden.

Für eine nachhaltige Verankerung der Themen Essen, Trinken, und Ernährungsbildung in Ihrer Kita sollten diese in die Ernährungskonzeption aufgenommen werden. Sie ist Teil des pädagogischen Konzepts und schafft eine verbindliche Grundlage.

Schritt für Schritt zur ernährungs­bewussten Kita

Mit theoretischer und praktischer Expertise unterstützt die Landesinitiative BEKI – Bewusste Kinderernährung Kitas in Baden-Württemberg seit 2009 auf dem Weg zu einer ernährungsbewussten Einrichtung. Mit dem BEKI-Zertifikat zeichnet Sie das Engagement der Einrichtungen aus.

Ansatzpunkte aus der jahrzehntelangen BEKI-Erfahrung sowie alltagsnahe und praxiserprobte Anregungen für Ihre Kita finden Sie auf den folgenden Unterseiten.

  • Ziele und Vorhaben formulieren: Schritt für Schritt zur ernährungs­bewussten Kita

    Sie möchten die Themen Essen, Trinken und Ernährungsbildung stärker in den Fokus Ihrer pädagogischen Arbeit rücken oder sich auf den Weg zu einer ernährungsbewussten Kita machen? Hier finden Sie Anregungen sowie wichtige Beispielfragen für die ersten Schritte.

  • BEKI-Fortbildungen für pädagogische Fach- und Zusatzkräfte in der Kita  

    Die kostenfreien Fortbildungen der Landesinitiative BEKI – Bewusste Kinderernährung stärken das Bewusstsein von pädagogischen Fach- und Zusatzkräften für ausgewogenes Essen und Trinken in der Kita! Außerdem vermitteln Sie Anregungen für die pädagogische Begleitung der Mahlzeiten.

  • Staunen, Erfahren, Mitmachen – Angebote für die Ernährungs­bildung in der Kita

    Angebote für die Ernährungsbildung vermitteln Kita-Kindern alltagsnahes Wissen über Lebensmittel sowie praktische Fertigkeiten zur Zubereitung. Hier finden Sie tolle Ideen für das ganze Kita-Jahr!

  • Erziehungs­partnerschaft – Eltern und Kita-Team gehen Hand in Hand

    Sie möchten Bildungsziele und Themen rund um die Bereiche Essen, Trinken und Ernährungsbildung sowie die Interessen der Kinder gemeinschaftlich mit den Eltern Ihrer Kita abstimmen? Anregungen zum Aufbau, zur Gestaltung und zur Vertiefung der Erziehungspartnerschaft finden Sie hier.

  • Außen­beziehungen – über den Teller­rand blicken

    Außenbeziehungen sind eine tolle Möglichkeit um neue Impulse für die pädagogische Arbeit zu sammeln. Kinder können dabei spannende neue Lernerfahrungen machen. Beispiele für überregionale Kooperationspartner oder für Kooperationspartner in Ihrer Nähe finden Sie hier.

  • Mahlzeiten gestalten: Verpflegungs­standards für das Essen und Trinken

    Ein altersgerechter Verpflegungsstandard verankert ein ausgewogenes Ernährungsangebot und die pädagogische Begleitung der Mahlzeiten in der Kita und verknüpft sie mit der Ernährungsbildung im Alltag. Hier finden Sie Voraussetzungen für eine gelungene Gestaltung der Esssituationen sowie unterstützende Materialien zur eigenen Nutzung und zur Weitergabe.

  • Essen und Trinken in der Konzeption? Zahlt sich aus!

    Hier erfahren Sie, welche Inhalte Sie in Ihre Ernährungskonzeption aufnehmen sollten. Dadurch schaffen Sie eine verbindliche Grundlage für das Handeln in Bezug auf Essen und Trinken in Ihrer Kita.

Ina Nauert

Paul Eckert

Weiterentwicklung Ernährungsbildung in Kita und Schule im Rahmen der Landesinitiative BEKI

Angebote des LErn BW

Ernährungsbildung

BEKI-Zerti­fikat für ernäh­rungs­bewusste Kitas

Ernährungsbildung

Landes­initiative BEKI – Bewusste Kinder­ernährung

Leitfaden

Esspedition Kita – Ernährungs­bildung für die Praxis

Gemeinschaftsverpflegung

Antrag für eine kostenfreie Basisberatung

Übersicht

Angebote zur Kinderernährung für Pädago­gische Fach­kräfte in Kita und Schule

Wissenswertes

Kinderernährung

Gemeinschaftsverpflegung

Kitaverpfle­gung